Forum motocyklowe Ścigacz.pl • Zobacz wątek - Dieta dla motocyklistów ?

Dieta dla motocyklistów ?

O wszystkim
_________

Moderatorzy: Walenty, Movi, adam_tomasz, Czester, madcap, Leg1oN, Lovtza, Terror, lagiboy, melvin, Landryss25, kravec, gelo007, suhy-19, Bostorn, Miczab, leff

Dieta dla motocyklistów ?

Postprzez starwizard » 25/7/2018, 14:30

Czy ktoś zna jakąś dietę która poprawia koncentracje tak ważną podczas prowadzenia motocykla ?
starwizard
Świeżak
 
Posty: 1
Dołączył(a): 25/7/2018, 12:57


Re: Dieta dla motocyklistów ?

Postprzez wuuf » 3/8/2018, 11:42

na koncentracje chyba najlepsza chyba jest dieta keto
:arrow: :|
Avatar użytkownika
wuuf
Świeżak
 
Posty: 3
Dołączył(a): 1/8/2018, 13:26

Re: Dieta dla motocyklistów ?

Postprzez adekstrus » 30/11/2018, 13:55

może paleo zamiast keto? też wyklucza zboża, które mocno zamulają głowę i cały organizm, ale dopuszcza większą ilość węglowodanów z dobrych źródeł, można sobie ten poziom modyfikować według potrzeb. w sumie niezależnie od wybranej diety warto zadbać o porządną dzienną dawkę nnkt z ryb albo orzechów. poza tym suplementacja D3 w większych ilościach szczególnie w chłodniejszych okresach mogłaby trochę pomóc ;-)
cuda nie zdarzają się nikomu z wyjątkiem tych szczęśliwych czubków, którzy widzą je wszędzie :twisted:
Avatar użytkownika
adekstrus
Świeżak
 
Posty: 4
Dołączył(a): 30/11/2018, 13:43
Lokalizacja: dolny śląsk

Re: Dieta dla motocyklistów ?

Postprzez margott3 » 18/3/2019, 12:33

Słyszałam, że na dłuższą metę dieta keto jest szkodliwa. Faktycznie zwiększa produktywność i koncentrację jednak nie powinno się jej długo stosować:) Generalnie raczej nie jestem fanką diet. Bardziej jedzenia o rozsądnych godzinach i odpowiednich ilościach:)
Sprawdź czyszczenie kół bochnia. Skorzystaj z fachowych usług car detailingu.
margott3
Świeżak
 
Posty: 3
Dołączył(a): 18/3/2019, 12:16
Lokalizacja: Kraków

Re: Dieta dla motocyklistów ?

Postprzez SaraUrman » 20/3/2019, 10:34

Jak brak ci koncentracji, to pewnie masz niski poziom magnezu - jedz pestki dyni, banany i wspomagaj się suplementami :) I więcej się ruszaj! To też pomaga :D
SaraUrman
Świeżak
 
Posty: 3
Dołączył(a): 14/2/2019, 13:28

Re: Dieta dla motocyklistów ?

Postprzez oliwka24 » 21/3/2019, 17:03

starwizard napisał(a):Czy ktoś zna jakąś dietę która poprawia koncentracje tak ważną podczas prowadzenia motocykla ?


Ciekawe informacje o diecie zalecanej na lepszą koncentrację i pamięć można znaleźć we wpisie blogowym https://forum.scigacz.pl. Są tam opisy kilku zdrowych produktów spożywczych, ale też ziół, które poprawią nam koncentrację. Może któreś z wymienionych w artykule przypadną Wam do gustu.
oliwka24
Świeżak
 
Posty: 2
Dołączył(a): 21/3/2019, 16:46

Re: Dieta dla motocyklistów ?

Postprzez Nochal997 » 8/5/2019, 19:33

Polecam diete keto, totalnie zmienia życie człowieka:

Wysypianie +
Mniej godzin spania +
Mniejsza ochota na jedzenie +
Sytość +
i wiele innych, ale warto samemu poczytać ;)
Nochal997
Świeżak
 
Posty: 2
Dołączył(a): 8/5/2019, 19:27

Re: Dieta dla motocyklistów ?

Postprzez Linkachłód87 » 15/5/2019, 14:12

Nochal997 napisał(a):Polecam diete keto, totalnie zmienia życie człowieka:

Wysypianie +
Mniej godzin spania +
Mniejsza ochota na jedzenie +
Sytość +
i wiele innych, ale warto samemu poczytać ;)

Słyszałam, że nie jest raczej dobra taka dieta - ale tylko powtarzam to, co słyszałam :P
Linkachłód87
Świeżak
 
Posty: 1
Dołączył(a): 15/5/2019, 14:08


Powrót do Hydepark

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 5 gości

na gr